特写专报！外烟一手“寸心千古”
在这个繁华的都市，一位名叫李明的年轻人，他的生活因一根外烟而变得五味杂陈。
李明的烟草之路
李明，一个普通的大学生，对生活的追求并不复杂，只是希望能在忙碌的学习之余，抽上一根烟，放松一下紧绷的神经。于是，他开始了他的烟草之旅。
“刚开始只是好奇，觉得抽根烟能解解闷。”李明回忆道，“渐渐地，我发现，尼古丁真的能让我暂时忘却烦恼。”
然而，随着时间的推移，李明发现，自己的身体开始出现了异常。咳嗽、喉咙痛，甚至视力模糊。这时，他才意识到，自己已经陷入了烟草的泥潭。
专家点评：烟草的“甜蜜”陷阱
“李明的经历并非个例，许多年轻人因为好奇、从众心理或是寻求刺激，开始接触烟草。”我国知名烟草病防治专家张教授表示，“烟草中的尼古丁具有成瘾性，长期吸烟会对身体造成严重伤害。”
张教授指出，烟草中的尼古丁会刺激大脑中的多巴胺分泌，让人产生愉悦感。然而，这种愉悦感是短暂的，长期吸烟会导致身体产生耐受性，需要不断加大吸烟量才能达到同样的效果。
寸心千古，烟草的代价
李明为了戒烟，尝试过各种方法，但都无济于事。他的生活因为烟草而变得黯淡无光。在这个过程中，他渐渐意识到，烟草对他造成的伤害，早已超越了身体上的痛苦。
“我失去了很多，包括健康、家人和朋友。”李明痛苦地说，“我后悔当初没有及时戒烟，现在，我只想让更多的人知道，烟草的危害，远离烟草，珍惜生命。”
结语
外烟一手“寸心千古”，烟草的诱惑让人难以抵挡，但代价却无法估量。让我们携手抵制烟草，为健康的生活共同努力。
